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私たちは今、暗黒の時代にいる?!インド占星術の話【朝ラジオ#20】

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幸せメントレ部=”幸せな在り方を見つけるメンタルトレーニング部”
《自分らしい幸せの在り方を、自分と仲良くなることで見つけるチャンネル》です!
「頭で考えすぎたり自分が置き去りになって本当の気持ちがわからない…」
そんなあなたのためにこのチャンネルはあります。

・生命の科学である アーユルヴェーダ
・今ここに気づく マインドフルネス
・まだ見ぬ自分に出会う 思考整理セッション

それらをもとに、心や体と信頼関係を築いていく方法をお伝えしています。
幸せメントレ部に入部して、一緒に自分を深めていきましょう!

●なつみプロフィール●
【体の声に寄り添う心穏やかな時間を提供する マインドフルネスセラピスト】
・マインドフルネスヨガ講師
・アーユルヴェーダコーディネーター
・感情解放セラピスト
・元ボディセラピスト

現在マインドフルネスヨガと瞑想の指導、オンラインで思考整理のカウンセリングを行なっています。

色々な体質の方の悩みに寄り添いながら、体が元気になるためには心を整えることが不可欠だと実感し、
東洋医学の心と体のつながりの視点から
《自分に必要なケアを体に聞いて選んでいく》ためのヨガやを提供しています。
自分を癒したり、認めたり、気づきのキッカケをお手伝いできたらとても嬉しいです。

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